Aktuelles
Ayurvedischer Frühling – Zeit der Veränderung…
Mit dem ayurvedischen Frühlingsbeginn ab Ende Februar beginnt nun die beste Zeit zur inneren Reinigung und zum Abnehmen der im Winter angesammelten „Fettreserven“.
Die ayurvedischen Reinigungs- und Schönheitskuren setzen auf eine individuelle und ganzheitliche Umsetzung mit der richtigen Ernährung und Lebensweise unter Berücksichtigung der körperlichen und geistigen Konstitution sowie eventueller Beschwerdebilder. Dies ist besonders für einen langfristigen Erfolg ausschlaggebend.
Das Frühjahr ist die optimale Jahreszeit, um das im Winter angesammelte Kapha abzubauen. Dies können wir neben der Gewichtsreduktion aber in erster Linie zur Stärkung der allgemeinen Zufriedenheit und Ausstrahlung sowie einer guten Immunkraft nutzen.
Im Ayurveda gilt das Prinzip der Selbstfürsorge:
Nichts, was ein anderer für uns tun kann, ist so gut wie das, was wir für uns selbst tun können!
Ich freue mich, Sie mit einer individuellen Ernährungsberatung dabei zu unterstützen.
Ihre Monika Lieb
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Schönheit entsteht ebenso wie Gesundheit aus Harmonie, dem Gleichklang von Körper, Geist und Seele. Freuen Sie sich auf Ihr ganz persönliches Wohlfühl-Programm sowie auf ein abgestimmtes Ernährungs- und Wellness-Konzept.
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Gerne stelle ich Gutscheine für ausgewählte Behandlungen oder auch Wertgutscheine in der jeweils gewünschten Höhe aus...