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Sommerzeit ist Pittazeit…
Das Feuer ist das zentrale Thema des Sommers. Je heißer die Sonne am Himmel brennt, umso stärker erhöht sich unser Pitta sprich unser Feuer im Körper. Gleichzeitig schwächt die äußere Hitze aber auch das innere Verdauungsfeuer, sodass eine gesunde Ayurveda-Ernährung mit kühlenden und bitteren Substanzen dem Ausgleich dienen soll.
Jetzt unterstützen gute Sommergewürze wie Koriander, Kardamom, Bockshornklee, Fenchel, Ingwer und der lange Pfeffer (Pippali) sowie Petersilie und Basilikum die Verdauungskraft.
Für die Haut ist der Sommer eine strapaziöse Zeit, in der das Ungleichgewicht von Pitta leicht zu Irritationen, Reizungen und frühzeitiger Hautalterung führen kann.
Rote Früchte, grüne Blattgemüse und das hauttherapeutisch so wertvolle Gewürz Kurkuma sind nun die wichtigsten Zutaten für leckere Sommerrezepte.
Reichlich Trinken ist bei Hitze äußerst wichtig. Herrlich erfrischend und gleichzeitig von innen kühlend ist zum Beispiel ein Pfefferminztee oder ein Lassi mit Rosenwasser oder Kokosmilch.
All diese Empfehlungen helfen Ihnen, einen beschwingten und gesunden Sommer zu erleben. So können Sie die wertvolle Zeit des Lichts und der Wärme genießen.
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Gertraud Gruber Kosmetik legt seit jeher großen Wert auf nachhaltiges Wirtschaften verbunden mit sehr hohen Anforderungen an die verwendeten Rohstoffe und deren sorgfältige Verarbeitung.
Die aktuelle Situation am weltweiten Rohstoffmarkt sprich die Mehrkosten bei gleichbleibenden Qualitätsansprüchen lassen sich nicht mehr kompensieren und erfordern eine Preisanpassung zum 1. Juli 2026 im Durchschnitt um 1,2 %.
Schönheit entsteht ebenso wie Gesundheit aus Harmonie, dem Gleichklang von Körper, Geist und Seele. Freuen Sie sich auf Ihr ganz persönliches Wohlfühl-Programm sowie auf ein abgestimmtes Ernährungs- und Wellness-Konzept.
Liebe Gutscheinbesitzer,
ich werde mich zum 1. Oktober 2026 beruflich verändern und bitte Sie um Kontaktaufnahme zur Terminvereinbarung, um Ihren Gutschein bis Ende September 2026 einzulösen.
Nach der Schließung kann der Gutscheinbetrag bis zum 31. Dezember 2026 nur noch für den Kauf von Produkten eingesetzt werden.
Monika Lieb/29.06.2026